Ansiedad

El sentir ansiedad ocasionalmente, es una parte normal de la vida. Sin embargo, cuando una persona presenta algún trastorno de ansiedad frecuentemente experimentan preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones.

Estos sentimientos de ansiedad e incluso de pánico interfieren con las actividades de la persona, son difíciles de controlar, y suelen ser totalmente desproporcionados en comparación con la situación real y pueden durar periodos prolongados. Con la finalidad de prevenir la ansiedad, puede ser que el individuo trate de evitar lugares o situaciones.

Algunos ejemplos del trastorno de ansiedad son: trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad inducido por sustancias, trastorno de ansiedad social (fobia social), fobias específicas, etcétera. Una misma persona puede llegar a padecer más de un trastorno de ansiedad.

Cualquiera sea el tipo de ansiedad que padezcas, tenemos un tratamiento 100% personalizado que te puede ayudar a sanar tu ser de forma totalmente integral y holística.

Algunos tipos de trastornos de ansiedad:

• El trastorno de ansiedad inducido por sustancias se caracteriza por síntomas de ansiedad o pánico intensos que son el resultado directo del uso indebido de sustancias, como tomar medicamentos, consumir y/o beber, estar expuesto a una sustancia tóxica o tener abstinencia a causa del uso de sustancias o bebidas.                                                 
• y situaciones que pueden causarte pánico o hacerte sentir atrapado, indefenso o avergonzado.                                                                    
• El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos comunes de rutina. La preocupación es desproporcionada con respecto a la situación real, no se puede controlar y afecta la forma en que te sientes físicamente.                                                
• Las fobias se distinguen por una gran ansiedad cuando la persona se ve expuesta a un objeto o situación específicos, y pueden llegar a provocar ataques de pánico.                                                              

• La agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que temes a lugares.

Algunos de los síntomas de la ansiedad más comunes son:

• Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.
• Sensación de correr peligro.
• Pánico o catástrofe.
• Aumento del ritmo cardíaco.
• Respiración acelerada.
• Sudoración y/o temblores.
• Debilidad y/o cansancio.
• Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual.
• Tener problemas para conciliar el sueño.
• Dificultad para controlar las preocupaciones.

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